Fumare una sigaretta non è qualcosa che devi imparare. Dopo alcuni primi tentativi puoi fare tutto da solo. Ci sono due tecniche: si può tirare il fumo giù nei polmoni o espellere di nuovo. Questa tecnica è nota anche come “affumicatura da forno”. Di regola, non hai bisogno di istruzioni, perché fuma per passione.

Fumare una sigaretta è un’ abitudine molto cara a molte persone. Se siete abituati a fumare, ma sentite ancora un po’ insicuri, potreste essere alla ricerca di istruzioni su come usare la sigaretta. Tuttavia, questo non è affatto necessario, perché il fumo può essere imparato solo male. Piuttosto, diventa un’ abitudine con la quale ci si identifica nel tempo. Tuttavia, si possono distinguere due tecniche diverse. Questi includono l’affumicatura polmonare e la cottura al forno.

Il fumo della sigaretta può essere tirato nei polmoni

Dopo aver acceso la sigaretta, tirare il filtro – o qualsiasi estremità della sigaretta con una sigaretta senza filtro – e respirare profondamente il fumo. Si muove nei polmoni e viene espulso di nuovo.

Ripetere questa procedura ogni volta fino a quando la sigaretta non sarà fumata. L’inalazione in profondità del fumo può causare gravi tosse se non si è abituati ad esso. Prendete in considerazione di interrompere l’esperimento prima di abituarvi a fumare una sigaretta.

Il fumo con “Backenatmung” funziona anche senza istruzioni

Il cosiddetto affumicatura da forno è molto meno comune. Con questa variante, tirare la sigaretta, ma non respirare il fumo in profondità nei polmoni, ma soffiare fuori immediatamente.

Questo tipo di fumo sembra meno professionale. Tuttavia, non è affatto meno pericoloso, ma comporta anche rischi per la salute.

Entrambi i tipi di fumo sono dannosi e possono causare gravi malattie. Innanzi tutto il cancro. Il fumo è una delle cause del cancro ai polmoni. Ma la cottura al forno può anche essere la causa di vari tipi di cancro, tra cui il cancro alla bocca, alla gola e alla lingua. Tuttavia, questi tumori sono molto più rari. Prima di iniziare a cercare le istruzioni su come smettere di fumare, si potrebbe voler provare a sbarazzarsi di esso in fretta.