Dopo aver mangiato prodotti a base di mais, nelle feci si trovano spesso chicchi interi. Questo articolo vi dirà perché sono così difficili da digerire e se questa indigestione può essere un problema per il corpo.
Destrina indigestibile
La destrina resistente è uno dei componenti idrosolubili. Il prodotto della degradazione dell’amido si trova principalmente nel granturco, se trattato con sale, calore ed enzimi;
Durante il processo di riscaldamento e l’aggiunta di acido cloridrico, l’amido viene scomposto in diverse destrine (ingredienti) e poi legato tra loro in modo diverso, in modo che non possano più essere digerite o degradate dal corpo umano e siano visibili nelle feci nella loro forma originale.
Gli ingredienti entrano nell’intestino non digerito e vengono escreti nella stessa forma dal corpo.
Se si mangia mais o altri alimenti contenenti destrine indigesti, il livello di zucchero nel sangue può diminuire. Inoltre, il pancreas produce meno insulina.
Granturco nelle feci – sano o malsano?
Hai mangiato il mais e sei rimasto inorridito nel scoprire che è stato trovato nelle tue feci nella stessa forma che hai mangiato? Non c’ è nulla di cui preoccuparsi. Anche se la vista non è solo stimolante per l’appetito, il mais è molto sano per normalizzare la conta del sangue.
Dal momento che i chicchi di mais sono in grado di inibire l’aumento dei livelli di insulina e zucchero nel sangue, supportano il controllo del peso;
Se il livello di insulina è troppo alto, il rischio di aumento di peso è molto più elevato del contrario. Gli studi hanno confermato che l’ingestione di ingredienti indigesti da mais, grano o patate ha portato ad una riduzione più rapida del grasso corporeo.
Se aggiungi regolarmente al tuo corpo, a intervalli regolari, destrine indigesti come il granoturco, puoi allentare i blocchi o addirittura prevenirli del tutto;
Favoriscono inoltre la crescita di batteri sani nel vostro intestino e sostengono il sistema immunitario in modo naturale.
