Se il naso fischia durante la respirazione, può essere dovuto ad un naso ostruito. La mucosa è solitamente troppo secca o gonfia.
Se il naso è ostruito a causa di un raffreddore o allergia o se la mucosa nasale è troppo secca, può accadere che il naso fischi durante la respirazione. Spesso il naso è semplicemente sporco e deve essere pulito. È possibile aiutare se stessi e risolvere il problema.
Che aiuta quando fischia mentre respira
Acquista una doccia nasale presso la farmacia. Si riempie con una soluzione salina o acqua e il naso viene risciacquato con essa. Questo è un po’ sgradevole in un primo momento, ma aiuta molto bene e il naso non solo è inumidito, ma anche pulito.
L’inalazione con soluzione salina provoca l’gonfiamento e l’inumidimento della mucosa del naso;
Prendi un po’ di aria fresca. L’aria di riscaldamento a secco è spesso responsabile del fatto che la mucosa nasale si asciuga. Un po’ di aria fresca può aiutare.
Come prendersi cura del naso
Uno spray nasale con sale marino inumidisce delicatamente la mucosa nasale ed è quindi adatto per tutto l’anno.
Si dovrebbe sempre bere abbastanza. Se bevi troppo poco, le mucose si seccano, il che ti rende più sensibile alle infezioni.
Durante il periodo di riscaldamento, i radiatori devono essere umidificati per inumidire l’aria e impedire che la mucosa nasale si asciughi troppo.
Un bagno con oli essenziali può anche ridurre il gonfiore e nutrire la mucosa nasale. Prendete un respiro profondo mentre fate il bagno e assorbite gli olii.
Se il naso fischia quando si respira, non è un grosso affare. Può derubare il vostro partner del suo sonno, soprattutto di notte. Un getto di spray nasale prima di andare a letto può aiutare qui.
