Contusione del tallone è una lesione estremamente dolorosa. Oltre ai trattamenti medici convenzionali, alcuni rimedi domiciliari possono essere utilizzati in modo utile.
Sommario
Cause e trattamento medico ortodosso di contusione del tallone
Di solito una livido tallone è causato da un trauma. Questo porta ad un ematoma nel tessuto adiposo, che può causare dolore grave.
Gli sciatori di fondo soffrono di ammaccature del tallone a causa di uno sforzo eccessivo o di scarpe troppo morbide.
Medicina convenzionale prescrive antidolorifici come l’ibuprofene per il trattamento del dolore. Inoltre, si consiglia di strofinare con un unguento contenente acido salicilico. E’ possibile che le solette siano prescritte per facilitare la deambulazione.
Trattamento con rimedi naturali
In ogni caso, il livido deve essere raffreddato. Utilizzare una confezione fresca avvolta in un panno e posta sulla zona dolorosa. Anche le buste umide e fredde aiutano.
Un buon rimedio per la casa è il quark wrap. In questo modo l’infiammazione viene estratta dal piede e riduce il gonfiore.
Il trattamento omeopatico utilizza rimedi come Arnica e Bryonia.
I sali di Schüssler come il no. 3, Ferrum fosforicum D12 e il no. 8, clorato di sodio D6, sono utilizzati in modo utile.
Una busta con un unguento di arnica o gel di arnica riduce l’ematoma e aiuta ad alleviare il dolore.
Internamente, gli enzimi aiutano. Questi sono presi per ridurre l’infiammazione e gonfiore più rapidamente. Gli enzimi sono disponibili presso la farmacia. Questi enzimi devono essere assunti con abbondante liquido tra i pasti per consentire loro di prendere effetto. Gli enzimi naturali si trovano nei frutti esotici come ananas, papaia e mango. Mangiare via ogni giorno.
La vitamina C è importante anche per il tessuto ferito a guarire più velocemente. Arricchite le vostre bevande con un po’ di acido ascorbico polverizzato. È possibile ottenere questi possono ottenere in farmacia o in un negozio di alimenti per la salute.
