I singhiozzi permanenti sono una rarità
I medici distinguono dai singhiozzi acuti temporanei due altre forme: i cosiddetti singhiozzi “persistenti”, che durano per più di 48 ore o più, e i singhiozzi cronici continui, che durano per almeno quattro settimane. Un continuo tracollo in senso medico è una rarità che colpisce solo tra 200 e 300 persone in Italia.
Anche se si è afflitti da singhiozzi per diverse ore, di solito sarà solo una forma acuta banale e difficilmente un singhiozzo continuo.
Prova a prendere il problema di singhiozzo tenendo il respiro fermo per 2-3 minuti. Ripetere la manovra più volte, magari abbassando la testa contemporaneamente.
Un altro tentativo sarebbe quello di bere un grande bicchiere d’ acqua in piccole rondini, tenendo contemporaneamente l’aria, o di premere vigorosamente allo stesso tempo.
Cercate di interrompere le contrazioni involontarie del diaframma tosse vigorosamente più volte di seguito o piegandovi all’indietro, oppure tirando il più possibile le gambe mentre siete seduti.
Prova anche la respirazione della schiena: Prendete una borsa che non è troppo grande e tenerla con entrambe le mani sopra la bocca e il naso. Poi respirare lentamente per alcuni minuti senza togliere la borsa o respirare insieme.
Se queste misure non hanno successo, il tentativo di irritare la mucosa nasale, ad esempio con sali odoranti o aceto, sarà d’ aiuto.
Bere acqua di ghiaccio, deglutire cubetti di ghiaccio schiacciati o una fetta di limone.
Inoltre, cercare di non concentrarsi costantemente sui singhiozzi tormentanti. Mettiti a sdraiarsi, chiudi gli occhi e cerca di calmarti.
Se il partout hicksing non si ferma
Se gli intoppi si trasformano in un problema permanente e non sai più cosa fare, dovresti consultare il tuo medico di famiglia per arrivare al fondo. Soprattutto quando i singhiozzi persistono durante il sonno, è importante considerare una causa organica.
Se avete effettivamente sviluppato un singhiozzo cronico, è importante escludere la possibilità di un disturbo da esofago. In 2/3 dei casi, un singhiozzo cronico o ricorrente è innescato da una cosiddetta ernia diaframmatica, che fa sì che il succo gastrico ritorni all’estremità inferiore dell’esofago. La chiarezza porta una gastroscopia e il problema può essere trattato molto bene con farmaci, che dovrebbero anche risolvere il problema di deglutizione.
Probabilmente il medico di famiglia vi introdurrà anche a un medico che non solo esaminerà la gola e le corde vocali, ma vi farà anche dare un’ occhiata alle vostre orecchie, perché corpi estranei nell’orecchio, per esempio un capello, possono essere la causa di un singhiozzo continuo.
Può anche essere innescato da malattie metaboliche come il diabete mellito e la gotta o da malattie infettive come l’herpes o l’influenza. Anche calcoli biliari e infiammazione delle mucose dello stomaco, polmone e malattie cardiache sono possibili inneschi. Gli esami di laboratorio, gli ultrasuoni, l’ECG e i raggi X dei polmoni possono aiutare a chiarire questo aspetto.
Vale anche la pena dare un’ occhiata al foglietto illustrativo del vostro farmaco. Diversi tranquillanti, preparati a base di cortisone e antibiotici possono provocare intoppi.
Dovreste anche interrogarvi criticamente sul vostro consumo di alcol, perché un consumo eccessivo di alcol può innescare un incidente.
Un continuo tracollo in senso medico è piuttosto raro e nella maggior parte dei casi può essere gestito con uno o l’altro rimedio casalingo. Se queste misure non hanno successo e non si sa cosa fare, è consigliabile consultare il medico di famiglia. Se si trova e si tratta di una causa organica, i singhiozzi di solito scompaiono.
