Infine, capelli lunghi. Molte persone sognano di questo, ma come si può realizzare questo desiderio più rapidamente con i rimedi domestici? Ecco alcuni suggerimenti.

Come posso stimolare la crescita dei miei capelli?

Usare un massaggio alla testa per assicurare una buona circolazione sanguigna del cuoio capelluto. Questo stimola la circolazione sanguigna e quindi la crescita dei capelli. Massaggiare regolarmente il cuoio capelluto e lavare i capelli con lo shampoo e impastare bene nella pelle.

Una spazzolatura accurata è utile anche per la circolazione sanguigna e rimuove le cellule morte della pelle. Utilizzare una spazzola fatta di setole di cinghiale selvatico.

Sciacquare i capelli con acqua fredda dopo l’uso. Questo è buono per il cuoio capelluto e rende i capelli lisci e lucidi.

Prendere proteine ​​per stimolare la crescita dei capelli, mangiare pesce, prodotti lattiero-caseari e soia.

Lo zinco stimola anche la crescita dei capelli e unghie. Invece delle compresse di zinco disponibili, assicurarsi che molti alimenti contenenti zinco sono sul vostro menu. Tra questi rientrano i semi di girasole, le frattaglie animali (ad esempio fegato), le carni rosse, la frutta a guscio e le cozze.

I capelli crescono particolarmente bene in estate. Ciò è dovuto ai raggi UV del sole, che favoriscono la produzione di vitamina D. Nelle giornate di sole, andare all’aria aperta per favorire la crescita dei capelli. Ma attenzione, la luce solare diretta troppo diretta è pericolosa e asciuga anche i capelli.