“Aiuto, i piedi feriti”. Può solo annuire la sua testa in accordo con questa frase? Non c’ è da stupirsi, perché i nostri piedi devono sopportare molto ed è un miracolo che ritornino dolorosamente solo la sera, dopo un altro giorno di lavoro. Naturalmente, si sospetta che i piedi necessitino di maggiore cura e allo stesso tempo si sa quanto possa essere costoso – anche se si è stanchi dopo il lavoro. Come si possono lenire i piedi stanchi, secchi e dolorosi? C’ è forse anche un rimedio alla famiglia che sia efficace in modo ottimale?

Piedi secchi incrinati

Piedi secchi e screpolati hanno troppo poco grasso e sebo, oltre alla mancanza di ossigeno. Ne risultano tensioni, prurito e formazione corneale. In alcuni casi, può anche causare la pelle tra le dita dei piedi per sbucciare. La cosa fatale del prurito è, ad esempio, che bisogna distinguere tra la formazione del fungo del piede di un atleta e il fatto che è “solo” la pelle secca. I rimedi casalinghi sono disponibili per i piedi secchi e screpolati, ma non ci sono rimedi per il piede dell’atleta.

Consultare sempre un dermatologo quando prurito per distinguere tra il fungo del piede di un atleta e la pelle secca. Ci sono diversi tipi di piede dell’atleta. In linea di principio, tuttavia, si tratta sempre di funghi filamentosi, che possono essere eliminati solo con un agente antimicotico. Alcuni medici prescrivono compresse antifungine per evitare che il paziente debba indossare la noiosa crema. Tuttavia, è ora noto che la compressa “Sempera” ha effetti collaterali contro il fegato.

In linea di principio, è bene ricordare che circa 72.000 tratti nervosi convergono nei piedi. Per questo motivo, il disagio dei piedi si trasferisce molto rapidamente a tutto l’organismo. Sarebbe certamente bene se prestaste maggiore attenzione ai vostri piedi. Non deve essere complesso come si potrebbe pensare. Per esempio, camminare a piedi nudi per 10 minuti al giorno è un bene per i vostri piedi. Questo aumenta anche l’assorbimento di ossigeno, le suole dei piedi si muovono e le zone riflesse sono stimolate.

Prestare attenzione anche alle calzature. Ci sono ora così chiamati sobbalzi massaggio plantare riflesso zona riflesso disponibili nel commercio specializzato, a cui ci si deve abituarsi in un primo momento, ma che sicuramente vi farà molto bene. Scarpe in pelle o sughero, con suole morbide e leggere e calze traspiranti in lana d’ albero o di pecora che sostengono la sensazione di vita dei piedi. Se poi la sera, dopo aver fatto il bagno con l’olio di abete rosso, potrete rilassare i muscoli, rendere i piedi elastici e favorire la circolazione sanguigna.

Vendita di rimedi domiciliari contro i piedi secchi

Dopo che i piedi sono già stati sollevati dai suggerimenti sopra citati, è possibile contrastare la sensazione di piedi secchi con vari “rimedi casalinghi”. Il settore specializzato offre ad esempio varie creme e gel, che hanno un effetto nutriente e rinfrescante, come il “Devil’s Claw Care Gel”, la “Crema al sego da cervo”.

Altri suggerimenti per i rimedi casalinghi contro i piedi secchi sono ad esempio concentrati di olio o unguenti d’ ape nei negozi di alimentari salutistici, panna di mammella del commercio agricolo, unguenti di corno di cervo da farmacie o varie maschere per i piedi, bagni ai piedi o creme della farmacia. Per tutte le creme, assicurarsi che ci sia abbastanza urea nella crema, in quanto si tratta di una sorta di umettante. Ci sono così tanti suggerimenti per il rimedio a casa intorno che fondamentalmente avete la scelta di quale utilizzare per sbarazzarsi dei piedi asciutti.

Un rimedio per la casa è dimostrato: ad esempio, il caldo bagno ai piedi la sera. Alcuni consigliano di lasciare che le foglie di mora o le radici di bardana triturate si immergano in acqua tiepida e bagnino i piedi. Un impasto di carota o cetriolo mescolato con olio d’ oliva a un impacco cremoso e applicato ai piedi è anche un grande aiuto. Con calze indossate, il porridge può poi agire bene durante la notte. Un pro Po: Si consiglia anche un bagno di tè al rosmarino: se soffrite di piedi freddi, un bagno di tè al rosmarino vi aiuterà sicuramente!

Un rimedio per la casa può essere usato rapidamente e facilmente

I piedi secchi si basano, come già detto, anche su una carenza di ossigeno, che è notoriamente indispensabile per la respirazione delle cellule. Un ossigeno troppo scarso porta all’acidificazione, perché la fermentazione è indipendente dall’ossigeno. L’acidosi cronica indebolisce la funzione protettiva della pelle e germinano funghi, virus e batteri. Impedire con l’olio di oliva ozonizzato, cioè un olio d’ oliva che è stato arricchito di ossigeno. Un secondo vantaggio è che l’ozono contiene molte sostanze antimicrobiche che non solo nutrono ma hanno anche un effetto curativo.

La sera, l’olio d’ oliva caldo ozonizzato e bagnate i piedi in esso per 10-15 minuti. Dab loro solo leggermente asciutto.

Se volete massaggiare i piedi con l’olio d’ oliva. Lasciare inzuppare e tamponare il resto con un asciugamano di carta.

Suggerimento: Se dopo una visita in discoteca vi chiedete se i piedi gonfi sono gonfiati, questo potrebbe essere dovuto alla nebbia di CO2. Questo provoca un calo della temperatura – ma purtroppo distrugge anche la proteina del corpo. Evitare ambienti con nebbia a pavimento. Sarebbe meglio andare a piedi nudi su un prato che tonifica il sistema cardiovascolare, rafforza il sistema immunitario, protegge dalle vene varicose, riduce lo stress, promuove la circolazione sanguigna e supporta la fiducia in se stessi.