Soprattutto in tempo molto caldo succede di nuovo. Essi soffrono di nausea grave e stanno per vomitare. C’ è qualche segno di colpo di calore o di crollo del calore? Cosa puoi fare al riguardo?
Si dovrebbe prendere la nausea ad alte temperature sul serio, come potrebbe essere il foriero del colpo di calore o crollo di calore.
Nausea in calore alto – un cattivo segno
Se il corpo è troppo caldo e non è più in grado di rilasciare il grande calore, si sviluppano i sintomi del colpo di calore o del collasso di calore.
Spesso l’indice della nausea non è spesso l’unico sintomo di crollo del calore. Forse si è già sudato molto prima e ha lottato per il respiro.
Altri segni di collasso del calore includono vertigini, confusione, sfarfallio agli occhi. A volte c’ è anche un breve periodo di svenimento. Il polso batte debolmente, ma rapidamente con la pelle molto pallida.
La sudorazione ad alto calore provoca la perdita di molto fluido e sale, i vasi sanguigni si dilatano. Così il corpo cerca di dare più calore. Tuttavia, questo provoca un calo della pressione sanguigna, che può portare a problemi circolatori.
Con un colpo di calore, il corpo non riesce più a liberare il grande calore all’interno del corpo verso l’esterno. Ciò significa che il regolamento sul sudore è ora disturbato. La febbre si sviluppa con temperature fino a 40 °C. Anche qui, il polso sta accelerando e si può ottenere vertigini. C’ è un pericolo reale ora che sarete incoscienti. La pelle è secca e calda, a differenza del calore che si perde. Una pressione sanguigna che è stata normale fino ad ora può cadere più tardi.
I bambini e gli anziani sono particolarmente a rischio, così come i diabetici, i tossicodipendenti e le persone alcolizzate. Anche le folle di persone sono un pericolo se l’aria stagnante nella folla diventa troppo scarsa.
Evitare il calore e rimanere in salute
Per evitare la nausea nel calore, non esporsi a calore eccessivo. Soprattutto a mezzogiorno, tra le 12 e le 15, si dovrebbe cercare un luogo fresco e ombroso.
È necessario bere molto ora. Se il calore è elevato, dovrebbe essere superiore a tre litri. In questo modo il liquido e i sali rimangono nel corpo. Bere preferibilmente lo spritzer alla mela e acqua minerale.
Indossare indumenti adatti alla temperatura esterna. Ad esempio, non è necessario un cappello quando è molto caldo. Il cappello potrebbe causare un accumulo di calore sulla testa.
Se si sente già nausea e c’ è il rischio di collasso o colpi di calore, allora si va immediatamente nel refrigeratore. Se la pressione sanguigna è scesa e si sta per sbiadire, sdraiarsi immediatamente e mettere le gambe a circa 20 nbsp; cm dal pavimento.
Prendete la maggior parte dei vostri vestiti il più possibile e bevete subito acqua, tè o spritzer alla frutta. Si può anche avere abbastanza acqua per una busta umida che si potrebbe mettere sulla fronte e le gambe.
Anche le persone incoscienti devono essere collocate in una posizione laterale stabile. Inoltre, il medico di emergenza deve essere informato immediatamente.
