State pensando a come ottenere una carnagione piacevole? Fondamentalmente, questo è relativamente semplice, ma dipende da diversi aspetti. In definitiva, anche la frase “Cosa mangiate, questo è quello che siete”si adatta, quindi la dieta giusta è un fattore che dovrebbe essere preso in considerazione.
Prendi un bel tono del viso – Manuale
Al fine di ottenere una carnagione bella, è importante che vi permettete abbastanza riposo. In presenza di stress, possono comparire piccoli brufoli, in modo che la carnagione sembri tesa.
Un’ alimentazione sana svolge anche un ruolo importante, e si può anche mangiare pesche, per esempio. Oltre ad altri benefici per la salute, forniscono anche una bella carnagione. Il termine “pelle di pesca” non è quindi preso dall’aria, ma mangiare pesche assicura una buona pelle. Si raccomanda pertanto di utilizzare frutta fresca, verdura, ecc.
Bere abbondante acqua anche se si desidera mantenere una bella carnagione. Evitare bevande alcoliche alla rinfusa e bere più tè, succhi di frutta fresca e simili, che mantengono anche la vostra salute interiore sano.
Pelle liscia e carnagione fresca
La corretta e regolare pulizia del viso è importante anche per una bella carnagione. Eliminare le creme, il grasso della pelle e il sebo prodotti durante il giorno, che insieme formano i pori intasati. Si consiglia preferibilmente di utilizzare latte detergente, in quanto si scioglie bene.
Dopo la pulizia, un buon toner viso aiuta a ricostruire più rapidamente il mantello acido. Se la vostra acqua è molto calcarea, il tonico facciale rimuove anche questi depositi, in modo che ci si avvicina di nuovo ad una bella carnagione. Se soffrite di pelle secca o sensibile, evitate di usare il tonico facciale con alcol. Gli spruzzi d’ acqua termali o i tonici servono a questo scopo, in modo da riacquistare rapidamente una bella carnagione.
Anche l’esfoliazione è molto importante, che si dovrebbe applicare regolarmente (vedere il produttore). Eliminando i vecchi fiocchi di pelle, l’incarnato diventa roseo e pori fine.
Una maschera facciale è consigliata anche se si vuole riacquistare rapidamente una bella carnagione. Se il contenuto di umidità è elevato, questo ha il vantaggio che la pelle diventa più soda e levigata, il che riduce anche le rughe. Se soffrite di gonfiore o arrossamento, è consigliabile usarlo su maschere con erbe aromatiche (menta, mentola, ecc.). Per la pelle sensibile e irritata, una maschera con balsamo, luppolo o camomilla fa meraviglie per ottenere una bella carnagione.
Inoltre, la crema diurna e notturna giusta non dovrebbe mancare quando si utilizzano prodotti per la cura della pelle, in modo da poter rapidamente riacquistare un colorito luminoso e bello.
