Soffre anche di seni duri e tesi? Questo può essere rimediato se si cura correttamente per il seno. I seni morbidi sembrano più belli e si sentono più comodi. Imparate qui come rendere i vostri seni morbidi e morbidi con la giusta cura.

La cura quotidiana del seno

In generale, ogni seno ha bisogno di cura per rimanere bello e guardare bene. Si può fare molto per mantenere la forma e la compattezza dei seni, ma allo stesso tempo si può fare in modo che la pelle sia morbida.

Per contrastare la gravità ed evitare l’abbassamento del seno, è necessario rinforzare e allenare i muscoli del torace. Un seno leggermente addestrato sembra molto più bello di un seno non addestrato. Prendete due piccoli manubri in entrambe le mani e mettete le braccia davanti al petto. Premere gli avambracci saldamente insieme, dovrebbero puntare verticalmente verso l’alto. Ora inizia a spingere le braccia verso l’alto. Se si sente un pull nel petto, fare tutto bene. Fate questo esercizio almeno 40 volte di seguito, preferibilmente ogni giorno. In questo modo è possibile esercitare efficacemente i muscoli del torace senza esagerare.

Indossare un reggiseno ben aderente. Mantiene anche i seni in forma, contrasta la gravità e impedisce ai seni di oscillare troppo duro e sgradevolmente in movimento.

Massaggiare i seni sotto la doccia con una spugna speciale leggermente irruvidita. In questo modo, promuovono la circolazione sanguigna e garantiscono seni morbidi. Assicurarsi che l’acqua non sia troppo calda. Infine lasciate che qualche acqua fredda scorrere sopra il seno. Questo è un modo naturale per promuovere l’aspetto sano della pelle.

Applicare un po’ di olio per la pelle al seno dopo la doccia. Se è retratto, i seni si sentono morbidi e confortevoli.

Un piccolo massaggio di spiumatura mantiene anche l’elasticità della vostra pelle morbida. Prendete un po’ di pelle tra loro con due dita appuntite e agitare leggermente.

Seno morbido anche in situazioni particolari

I suoi seni cambiano continuamente a causa del cambiamento ormonale durante le mestruazioni e soprattutto durante la gravidanza e l’allattamento. In questi tempi, si dovrebbe dare al seno una cura speciale per mantenere una pelle morbida e una presa ferma.

In questi momenti dovreste massaggiare il seno giornalmente con olio di pelle.

Se hai una sensazione di tensione nel tuo petto, ti aiuta a strofinare con un po’ di aceto di acquavite rinfrescante. Ci sono anche creme speciali come Rescue Tip.

Si consiglia di distribuire il latte in eccedenza, preferibilmente sotto la doccia, perché l’acqua calda semplifica il flusso del latte.

Il tuo seno non ha bisogno di più attenzione. Se osservate ed eseguite quanto sopra, dovreste essere in grado di mantenere il seno molle.