L’ elenco delle spiacevoli conseguenze di una lunga notte di festa con un sacco di alcolici è lungo: sbornia, mal di testa, stanchezza e vomito. Ma i sintomi della nausea possono essere trattati.

Perché il vomito dopo aver bevuto alcolici?

L’alcool ritira l’acqua dal corpo inibendo il rilascio di un ormone, che è responsabile del riassorbimento dell’acqua dei reni dopo la filtrazione. Così, il corpo perde acqua ed elettroliti come magnesio, calcio, potassio e sodio. Spesso devono andare in bagno e avere mal di testa a causa della disidratazione il giorno dopo.

Inoltre, durante la degradazione dell’alcol si formano tossine, come l’acetaldeide, che possono causare nausea e vomito nel sistema nervoso. Acetaldeide si accumula anche nel corpo quando troppo alcol è stato assorbito e i sistemi enzimatici nel fegato sono troppo tassati. L’acetaldeide stimola anche il rilascio di stimoli infiammatori nel corpo.

Anche se l’alcol contiene piccole quantità di metanolo, si verifica nausea. Il metanolo è presente in quantità maggiori nei liquori, nel vino rosso e nel whisky che in alcol più leggero e più chiaro.

L’alcol irrita anche il rivestimento dello stomaco. Questo porta alla nausea e alla perdita di appetito dopo.

Prevenzione e antidoti

La migliore prevenzione è naturalmente non bere troppo. Potete anche limitarvi a bevande che non causano sbornia – come champagne, vodka, gin o vino bianco.

Mangiare qualcosa di grasso prima di bere alcolici. Il grasso protegge il rivestimento dello stomaco e rallenta l’assorbimento di etanolo nel sangue.

Se si ha nausea grave e vomito, si può anche prendere un farmaco dal gruppo di farmaci antiemetici. Questi bloccano vari recettori che agiscono sul centro del capezzolo durante la stimolazione. Mal di testa può essere trattato con analgesici normali. Essi inibiscono la formazione di infiammazioni e mediatori del dolore nel corpo. Non utilizzare ASA, tuttavia, in quanto colpisce lo stomaco in aggiunta.

Per evitare la disidratazione del corpo, è necessario ordinare acqua di tanto in tanto. Bere un’ acqua minerale prima di andare a letto. La mattina successiva, un magazzino aiuta a compensare la perdita di elettrolito.