Le donne hanno spesso un problema con il tessuto connettivo. Soprattutto alle cosce si tratta di ammaccature antiestetiche. Perdere peso raramente aiuta, anche le donne molto sottili hanno tessuto connettivo flaccido o cellulite. L’ ereditarietà probabilmente gioca un ruolo. Con un programma coerente, è possibile stringere di nuovo il tessuto connettivo sciolto.

Cosa va bene per il tessuto connettivo

Docce calde e fredde non sono molto popolari, ma sono molto efficaci per un tessuto connettivo stretto. Almeno fare una doccia fredda alla fine della doccia quotidiana.

Dopo l’essiccazione, spazzolare le cosce, i glutei, i fianchi e l’addome con un guanto da massaggio. Un guanto sisal è adatto. Ci sono anche prodotti speciali per stringere il tessuto connettivo. Questi sono ad esempio guanti di gomma con brufoli, in cui si può mettere un sapone. Quando massaggiate il vostro corpo con esso, il sapone, che di solito contiene estratti di edera, viene applicato sulla pelle. Estratti di edera sono detti per drenare il tessuto connettivo.

Per un movimento del tessuto connettivo stretto è molto importante, ad esempio nuoto o “ginnastica di zona problematica”. Scopri una libreria; ci sono una serie di programmi di esercizio fisico per stringere il tessuto connettivo intorno alle cosce, glutei e addome. Pilates è spesso consigliato perché si allena muscoli profondamente seduti e ti dà una bella posizione eretta.

Se siete in sovrappeso, ridurre il peso.

Come stringere il tessuto dall’interno verso l’esterno

La silice è molto importante per un tessuto connettivo sano e bello. Prendi un farmaco presso la tua drogheria locale e prendilo per qualche settimana.

Biotina (vitamina H) fornisce bella pelle, capelli e unghie. Prendere regolarmente una preparazione di biotina.