Il respiro cattivo è davvero molto spiacevole. Se si soffre di alito cattivo può essere determinato con un semplice test.

Il respiro cattivo è un soggetto tabù

Se si pensa di avere un alito cattivo, è molto spiacevole per voi. Forse andrete in pensione ed eviterete di avvicinarvi troppo alle altre persone.

Poiché l’alito cattivo è uno degli argomenti di cui raramente si parla apertamente, è spiacevole chiedere anche a persone familiari se si sente l’odore sgradevole fuori dalla bocca.

Tuttavia, poiché l’odore della bocca può anche dare informazioni su varie malattie, non si dovrebbe prendere leggermente.

È molto diffuso controllare il proprio odore respirando nelle mani e annusando l’aria espirata. Purtroppo, purtroppo, questo metodo è piuttosto inadeguato per rilevare l’alito cattivo. L’odore dello spazzolino o del filo interdentale non è indice affidabile di cattivo odore della bocca.

Come rilevare l’odore sgradevole dalla bocca voi stessi

Se volete scoprire da soli se avete l’odore sgradevole dalla bocca, avete bisogno di un sacchetto di plastica inodore e pulito. Un sacchetto congelatore, per esempio, che dovrebbe avere una capacità di almeno sette litri, è adatto.

Prendere un respiro profondo e respirare profondamente nella borsa. Chiudere saldamente il sacchetto in modo che non possa fuoriuscire aria.

Ora andate in una stanza che avete ventilato bene e dove non ci sono odori estranei come cucinare o fumare. Perché questi odori rendono difficile per voi stessi controllare il respiro per gli odori sgradevoli.

Ora lentamente spremere l’aria fuori dal sacchetto, tenendola vicino al naso.

Dal momento che l’alito cattivo può indicare varie malattie come il diabete, disturbi dell’esofago o ulcere allo stomaco, o ci possono essere danni dentali massicci, si dovrebbe consultare il medico di famiglia o dentista se si ha l’alitosi. In questo caso, è possibile utilizzare procedure di prova sicure per determinare se e perché si soffre di alito cattivo. Inoltre, il medico non solo può combattere il sintomo, ma anche curare la causa.