Quando il calore e il sudore causano piccole macchie sulla pelle, ci sono molti nomi diversi per loro. I nomi più noti per questo sono “fregi di calore” o “punti caldi”. Qui troverete alcuni suggerimenti su come alleviare le ondulazioni di calore.

Vale la pena conoscere lo sviluppo di fregi termici

Soprattutto in estate, quando è caldo o umido e si suda molto, spesso compaiono piccoli brufoli, vesciche e pustole non solo esteticamente poco attraenti, ma talvolta anche pruritosi.

Le aree più comunemente colpite sono il torace, il viso, le ascelle, il collo e le spalle.

Nei bambini, l’area del pannolino è spesso anche influenzata da fregi termici. I pannolini moderni non sono di solito molto permeabili all’aria, per cui il calore e il sudore si accumulano in questa zona.

Le patatine fritte di calore sono spesso prodotte quando si indossano indumenti troppo stretti o quando si raccolgono vestiti che non consentono una buona circolazione dell’aria, in modo che il sudore non possa evaporare bene. Le creste calde sono ancora più pronunciate quando il sudore è intasato di polvere e sporcizia e le ghiandole sudore si intasano.

Cosa si può fare contro le ondulazioni di calore

Se in estate si vuole proteggersi dal calore, non indossare abiti stretti ma ariosi. I tuoi indumenti devono essere realizzati con tessuti traspiranti o materiali naturali come il lino.

Pulire regolarmente la pelle da sudore, polvere, sporcizia e residui di latte solare e prodotti per la cura del corpo. Fare una doccia o lavarsi più volte al giorno, a seconda di quanto si suda. Dabbassare la pelle solo asciutta e non strofinare con un asciugamano.

Se il vostro bambino soffre di calore nella zona del pannolino, dovreste lasciarlo il più spesso possibile senza pannolini o usare pannolini di stoffa più traspiranti rispetto a quelli tradizionali. Inoltre, lavare regolarmente il bambino e non esporlo alla luce diretta del sole.

L’eccessiva sudorazione fa sì che il corpo rilasci istamina, che porta a prurito spiacevole in frittelle calde. La vitamina C inibisce il rilascio di istamina. Dovreste quindi scegliere frutta e verdura che contengono un contenuto di vitamina C particolarmente elevato.

Non trattare le patatine fritte calde con unguenti o creme, in quanto possono ostruire i pori della pelle e le ghiandole sudore. Un gel di silice, che potete applicare ai vostri fregi caldi, aiuta a evitare il prurito.

Se le ondulazioni di calore del bambino o lei persistono per più di 12 ore, deve consultare un medico. Egli può dire con certezza se si tratta di patatine fritte calde davvero innocue o se le presunte patatine fritte calde possono essere una reazione allergica.