Una perdita di peso nonostante il cibo normale non sempre deve essere grave – ma la causa dovrebbe essere chiarita da un medico.
Se si nota una perdita di peso nonostante un pasto normale, la causa dovrebbe essere chiarita. Non deve essere una cosa brutta, ma potrebbe essere necessario un farmaco.
Nessun panico a perdita di peso
Prima di tutto considerare se si può avere una dieta diversa dal solito. Assumete inconsciamente meno calorie? Bevate più acqua che bevande dolci? Un piccolo cambiamento nella dieta può essere di solito sufficiente per perdere peso.
Soprattutto in primavera e in estate, molte persone perdono peso inconsciamente. Il calore significa che si mangia automaticamente meno e, soprattutto, frutta o insalata. Questo si nota rapidamente sulla bilancia.
Forse negli ultimi tempi si è fatto più esercizio del solito. Se qualcuno che in inverno viaggia sempre con un autobus, in primavera passa alla bicicletta, perde qualche chilo.
Molto stress è spesso anche un problema. Non si può riposare e si è incoscientemente in movimento tutto il tempo, che consuma anche più calorie.
Chiedi al tuo medico di fare un esame del sangue. Spesso una malattia della tiroide o diabete è la ragione per cui si perde improvvisamente un sacco di peso. Naturalmente, il cancro può anche essere la causa. Il medico lo vedrà anche attraverso il sangue.
Nelle donne, anche gli ormoni possono essere colpevoli. Se avete preso la pillola per anni e smettere di prenderla, si può perdere peso a breve termine. Tuttavia, questo livello si riequilibrerà dopo qualche tempo.
Se si perde peso nonostante mangiando, non c’ è il panico. La maggior parte delle volte, sono motivi abbastanza innocui.
