Non preoccupatevi se trovate un piccolo gocciolamento sul cuscino di tanto in tanto la mattina. Non è insolito che una persona possa cadere nel sonno. Con alcune spiegazioni, capirete rapidamente come questo accade.
Perché a volte si droga di notte
Il flusso salivari notturno è perfettamente normale. Tuttavia, non tutti gli esseri umani scivolano nel sonno, il che suggerisce che alcuni fattori favoriscono il piccolo contrattempo.
Durante il sonno, i muscoli facciali, la lingua e la mascella si rilassano. Dal momento che la bocca a volte si apre, può accadere relativamente rapidamente che a volte sbavate un po’ di notte.
Anche la posizione di sonno gioca un ruolo: soprattutto le traversine addominali occasionalmente trovare un punto bagnato sul cuscino al mattino, come la saliva può fluire rapidamente fuori dalla bocca in questa posizione;
Inoltre, spesso si sbavano nel sonno quando il naso è intasato e si è costretti a respirare attraverso la bocca. Questo problema è particolarmente noto ai soggetti allergici.
Contromisure per aumentare la salivazione durante il sonno
Il risciacquo nasale con una soluzione salina o inalazione può essere spesso un rimedio efficace per i nasi congestionati, in quanto libera il naso e calma le mucose, il che significa che la bocca non deve essere aperta per respirare;
Come traversina per il ventre, avete la possibilità di adattarvi a una diversa posizione di riposo, ad esempio sulla schiena. Tuttavia, dato che un naso chiuso porta spesso al russare, il problema a volte si sposta solo.
Se la caduta notturna si verifica molto spesso, un’ allergia o un problema con i seni può anche essere responsabile di cadere nel sonno.
In caso di dubbio, non è quindi inopportuno consultare un medico per scoprire la causa del flusso di saliva (alto) di notte e un metodo di trattamento adeguato.
