Ti si siedi spesso a casa da solo e annoiarti? A ciò si aggiunge la solitudine? Se si vive in isolamento dall’ ambiente, questo può rapidamente portare a letargia. Cosa puoi fare se non hai amici?
Nessun amico può condurre a letargia
È bello essere soli. Ma è anche bello fare qualcosa con gli amici. Non avere amici è qualcosa che può ferire.
Ti senti solitario, solo e forse non ancora amato? Può causare malattie fisiche.
Il mondo ha così tanti mezzi di comunicazione per poterci contattare rapidamente. È possibile essere raggiunto dal telefono cellulare, e ci sono molte possibilità di chat su Internet – in qualsiasi momento del giorno e della notte.
Tuttavia, più a lungo siete soli e non fate nulla al riguardo, la condizione peggiore e più lunga può durare. L’letargia può rapidamente influenzare voi. Si compone di praticità e della fase a buck zero.
Si può ancora uscire da lì. Ci sono diversi modi per tornare nella vita. Solo tu puoi modificarlo.
Ci sono molti modi per uscire dall’isolamento sociale. Riconoscere i segnali di allarme del tuo corpo e considerare le tue esigenze. Se non avete amici, forse perché non cambiate nulla.
In primo luogo, si dovrebbe considerare come trattare se stessi. Il modo in cui ci si diverte, è così che si incontra. Se si guarda negativo, può leggere il viso. Essere cura con te stesso.
Anche se nessuno cammina con voi o va al cinema, potete comunque scendere dal divano da soli. Può essere bello da solo. E più si esce fuori, maggiore è la possibilità di conoscere altre persone.
Se non osate, contattate la Borsa dell’amicizia. Ci sono moltissime di loro su Internet e ci sono certamente luoghi d’ incontro nella vostra zona per le persone che sono sole e vogliono stare con la gente.
Non mettere aspettative troppo alte. Tutte le persone sono diverse. Forse c’ è qualcuno con cui si può solo fare una passeggiata o qualcun altro con cui si può solo andare al cinema. Tutte le vostre esigenze non possono essere soddisfatte dagli altri.
Avete un senso nella vita? Si dovrebbe essere alla ricerca di uno. Se siete disoccupati, ad esempio, potete assumere un ruolo di volontari. Per esempio, fare una passeggiata con i cani nel rifugio degli animali. C’ è qualcosa che ci sarà. Devi farlo da soli e vuoi farlo.
In ogni caso, è importante che ci si prenda cura di te stesso come sei. Se ti piacciono gli uni gli altri e ti consideri amabile, il tuo isolamento sociale diminuirà sempre di più.
