Se avete un disco erniato nella colonna cervicale o ne avete avuto uno prima, sapete quanto può essere doloroso. Il dolore può irradiare nella spalla, nelle braccia, nelle mani e nelle dita o può anche causare disturbi emotivi e pedonali. Leggi cosa puoi fare al riguardo.

Disco erniato nella regione della colonna vertebrale cervicale – informazioni importanti

Non solo movimenti scorretti o incidenti possono essere la causa di un disco erniato nell’area della colonna cervicale, ma anche, ad esempio, sollevamento pesante o sovrappeso.

Se si ha un lavoro sedentario e la mancanza di esercizio fisico, l’usura può verificarsi più rapidamente. E’ esattamente lo stesso con il lavoro fisico duro, come ad esempio come infermiera o muratore.

Il chirurgo ortopedico è chiamato a diagnosticare il disco erniato. Di solito gli esami per immagini sono ancora necessari a questo scopo, ad esempio la risonanza magnetica.

Un’ operazione non è sempre necessaria. L’ortopedico vi informerà dettagliatamente sulle possibilità di cura a vostra disposizione.

Se il disco erniato intorno alla spina dorsale cervicale è sottoposto a stress acuto, il medico di solito consiglia al paziente di riposare a letto in modo che i processi di guarigione del corpo sono supportati.

È importante rafforzare i muscoli intorno alla colonna vertebrale cervicale. L’allenamento mirato per la schiena e l’addominale è molto adatto a questo scopo. L’ortopedico può scrivere una ricetta per gli sport di riabilitazione. È possibile allenare il corpo una o due volte alla settimana. L’assicurazione sanitaria sovvenziona questo sport riabilitativo. Una fisioterapia mirata è anche un buon approccio per rafforzare i muscoli.

Inoltre, è necessario evitare forti sollecitazioni fisiche: ad esempio piegarsi, sollevare o eseguire movimenti di svolta rapida.

Dopo aver consultato il medico, strofinare un gel refrigerante sulla zona dolorosa. Il calore aiuta anche alcune persone.

E’ anche possibile che lei possa essere trasferito in una clinica di riabilitazione. Questo di solito accade quando il disco erniato è acuto e dovete essere curati in ospedale.

Proteggete voi stessi e la vostra colonna vertebrale cervicale e, se necessario, affidatevi al vostro medico curante ambulatoriale.

Sarà un po’ prima di andare bene. Per evitare che l’incidente possa avere un’ altra possibilità, è necessario utilizzare una dieta sana e un’ accumulazione muscolare mirata per prevenirla.