Quasi ogni donna vuole contraccezione senza ormoni. E’ più sano e generalmente meglio tollerato. Tuttavia, poiché esistono metodi diversi, è necessaria una consultazione.

Quasi ogni donna vuole un metodo contraccettivo che non interferisca con l’equilibrio ormonale. Inoltre, la contraccezione senza ormoni è anche molto più sana, perché aumenta il rischio di trombosi o infarto cardiaco, soprattutto nelle donne di età superiore ai 30 anni, e l’ingestione ormonale prolungata aumenta anche il rischio di cancro al seno o al collo dell’utero. Tuttavia, poiché ci sono alcuni metodi privi di ormoni, è necessario consultare il ginecologo.

contraccezione senza ormoni per il ciclo regolare

E’ possibile calcolare i giorni fertili con la temperatura corporea. Avrete bisogno di un computer contraccettivo speciale, che ha un termometro collegato ad un cavo. La temperatura viene misurata quotidianamente al mattino e poco dopo l’ovulazione aumenta leggermente.

Il computer memorizza i dati e può calcolare quando utilizzare la temperatura come base per il calcolo di quando prevenire. Tuttavia, questo tipo di contraccezione è sicuro solo dopo pochi cicli, poiché il computer richiede diversi valori comparativi. Inoltre, questo funziona solo per le donne con un ciclo regolare.

Un’ altra possibilità è la determinazione degli ormoni attraverso le urine. Qui è necessario anche un computer speciale e una striscia reattiva per il test delle urine. Immergere la striscia reattiva nell’urina ogni giorno al mattino, contemporaneamente, e poi metterla nel dispositivo, memorizzare i risultati della misurazione e utilizzarli per vedere l’aumento dei livelli ormonali e calcolare quando i giorni fertili sono.

Il dispositivo necessita anche di alcuni cicli di tempo per ottenere valori comparativi. E’ adatto anche solo per le donne con un ciclo regolare.

Se conoscete bene il vostro corpo e avete un ciclo estremamente regolare, potete sapere quando sono le giornate fertili guardando il muco cervicale. A tale scopo, il muco nella vagina viene controllato quotidianamente al mattino con le dita. Di regola, è bianco e molto duro, più si avvicinano i giorni fertili, più sottile e leggero diventa.

Nei giorni veramente “pericolosi”, è quasi trasparente e davvero acquoso, ora è il momento di pensare alla contraccezione! Ma questo metodo richiede molta pratica!

I metodi contraccettivi più sicuri senza ormoni

Il contraccettivo più noto senza ormoni è il preservativo. Si può ottenere in diverse dimensioni, colori e sapori, con lattice e senza, liscio o con brufoli. La selezione è semplicemente enorme ed è anche il modo più sicuro per prevenire le malattie.

Il diaframma è anche molto popolare con molte donne. Si tratta di un cappuccio che si inserisce nella vagina prima del rapporto sessuale e lo si pone proprio davanti all’utero. Tuttavia, l’inserimento richiede una certa pratica e il diaframma deve rimanere nella vagina per circa otto ore dopo il rapporto sessuale.

Per renderlo davvero sicuro, si dovrebbe aggiungere un gel che uccide lo sperma alla vagina. La membrana deve essere regolata da un ginecologo.

Se preferite che sia completamente sicuro e semplice, potete usare una spirale di rame. Purtroppo, però, molte donne hanno problemi con la spirale, hanno una sensazione di corpi estranei nell’addome e a volte anche dolore.

Lasciate che il vostro ginecologo vi consigli su contraccezione senza ormoni, sarete stupiti di quante possibilità ci sono!