L’ immagine che fai di te stesso non ha nulla a che fare con l’ immagine che gli altri hanno di te. Tuttavia, non si dovrebbe sfuggire alla consapevolezza che l’ immagine di sé e la percezione degli altri possono disintegrarsi completamente.
L’immagine degli altri e l’auto-concezione spesso non coincidono pienamente. Inoltre, ci possono essere diverse opinioni degli altri, a seconda di quali esperienze diverse persone hanno avuto con voi o come interpretano alcune esperienze.
Esplorare l’immagine di sé
Per confrontare l’immagine degli altri e il proprio sé con un altro, dovresti prima di tutto esplorare la propria immagine di te stesso. Che tipo di persona pensi di essere? Quali sono secondo te le tue caratteristiche eccezionali?
Pensate alla situazione in cui vi sentite particolarmente a vostro agio e cercate di mettervi in questa situazione.
Poi immaginate cosa state facendo in questa situazione o quali sono i vostri comportamenti principali. Quali competenze utilizzate in questi comportamenti? Cosa ti fa particolarmente bene in questa situazione?
In seguito, potresti chiederti quali sono i motivi del tuo comportamento. Quali sono le sue convinzioni di base che si comporta esattamente in questo modo?
Poi pensate a quale sia la vostra identità. Che tipo di persona sei con queste credenze e valori di base?
Dopo tutto, si può pensare a chi o a quale gruppo di persone si sente di appartenere.
Disegno dell’immagine esterna
Solo il tuo comportamento è visibile al mondo esterno, ma i tuoi motivi interiori e le tue convinzioni di base non sono riconoscibili. Tuttavia, la maggior parte delle persone trarranno conclusioni dal comportamento esterno a motivazioni interne e interpreteranno in qualche modo il loro comportamento.
Tuttavia, l’interpretazione del vostro comportamento può differire completamente da quello che fate o intendete fare.
Dovresti quindi chiedere alle persone di cui ti fidi di vedere che tipo di immagine hanno di te.
Se poi la percezione degli altri e l’immagine di sé differiscono notevolmente l’una dall’altra, dovresti considerare se ci sono anche delle verità nascoste nella percezione degli altri sulla tua persona che non hai voluto trattare finora o che hai soppresso.
L’immagine di sé e la percezione degli altri possono andare molto a pezzi. Dovreste quindi non solo essere consapevoli della vostra immagine di sé, ma anche chiedere la vostra immagine straniera;
