Come ottenere una pelle bella e soda

Se volete una pelle bella sulle gambe, non dovete affidarvi solo alla cura con creme e prodotti di bellezza.

Altrettanto importante, per mantenere la pelle ferma e soda e prevenire la comparsa di organelli, è importante che si eserciti regolarmente e si tenga d’ occhio la dieta.

Per ottenere una pelle bella, non solo sulle gambe, si dovrebbe mangiare una dieta sana, consumare un sacco di verdure e bere molta acqua.

Inoltre, è necessario esercitarsi regolarmente. Gli esercizi di ginnastica sono ideali, le aree problematiche sulle cosce e all’interno delle cosce sono ideali, preferibilmente 20 minuti al giorno.

Sport come il nuoto e il ciclismo fanno anche le gambe sembrano grandi.

La pelle delle gambe rimane soda se si fanno regolarmente docce alternate.

Inoltre, dopo ogni doccia massaggiare le gambe con una spazzola massaggiante o un guanto massaggiante, in modo che la pelle sia solida e bella. Soprattutto la pelle intorno alle cosce e glutei deve essere massaggiata vigorosamente.

Dare alle gambe il tocco finale

Con lo sport, la dieta giusta, le docce alternate e i massaggi avete gettato le basi per una bella pelle sulle gambe. Ora è giunto il momento di mettere a punto la regolazione fine:

Naturalmente, le gambe belle (donne) devono essere rasate lisce. Se la pelle non è troppo sensibile e non si hanno vene ragno, epilando è il modo migliore per rimuovere i capelli fastidiosi a lungo termine. Altrimenti, si può semplicemente afferrare un rasoio secco o bagnato ogni giorno.

Crema le gambe ogni giorno. La pelle dei polpacci e dei piedi dovrebbe essere idratata con una lozione corpo molto ricca, poiché la pelle è spesso molto secca. La pelle intorno alle cosce e ai glutei dovrebbe essere idratata con una lozione corpo tonificante, che non deve necessariamente essere così ricca.

Occasionalmente, si dovrebbe esfoliare la pelle sulle gambe per rimuovere i vecchi fiocchi di pelle. In seguito, non dimenticate di applicare la crema.

Per rendere la pelle davvero bella in estate, è possibile utilizzare uno spray autoabbronzante. Così si può attirare l’attenzione con le gambe ben abbronzate. E’ importante che le gambe vengano prima sbucciate e assicuratevi di applicare l’autoconsumo in modo molto uniforme.

Le gambe perfettamente curati includono anche piedi perfettamente pedicured piedi con un bel smalto per unghie.