La cosiddetta allergia al sudore non è un’ allergia nel vero senso della parola. Scopri come si sviluppa la reazione cutanea e cosa puoi fare al riguardo qui.

Allergia al sudore o reazione cutanea ad una temperatura corporea elevata?

Dietro a quella che in passato si chiama allergia al sudore e a volte ancora oggi, di solito c’ è la cosiddetta orticaria colinergica;

Questa malattia non è un’ allergia in senso classico, ma la reazione cutanea è causata da cellule del sistema immunitario che rilasciano istamina, simile ad un’ allergia;

La causa principale di questo tipo di orticaria è l’aumento della temperatura corporea, che di solito è improvvisa e spesso, ma non sempre, accompagnata da sudorazione. Si sviluppa un arrossamento, che può essere accompagnato da prurito, una sensazione di calore e la formazione di un siero;

Di conseguenza, l’esercizio fisico, le sedute di sauna, le docce calde o i bagni possono facilmente innescare un’ ondata di folgorazione, così come il cibo piccante, il consumo di alcol e il piacere di bevande calde possono causare sintomi sgradevoli;

Lo stress e l’ansia sono ancora spesso associati con orticaria colinergica;

Questo è ciò che si può fare quando si è colpiti

Ogni persona reagisce in modo diverso. Osservare per un po’ di tempo in quali situazioni si verifica la cosiddetta allergia al sudore. E’ meglio annotare per un po’ le osservazioni ed evitare il più possibile i fattori scatenanti in futuro;

Indumenti adeguati possono impedire una certa spinta. E’ meglio indossare diversi strati di abbigliamento più sottile e traspirante in modo che si può facilmente togliere un indumento quando diventa troppo caldo;

Se si avverte la malattia in relazione allo stress o all’ansia, vale la pena di imparare una tecnica di rilassamento come l’allenamento autogenico o il rilassamento muscolare progressivo;

Lo sport sono quelli in cui non si fa sudore e che allo stesso tempo hanno un effetto bilanciante. Tai-Chi o una variazione di yoga dolce potrebbe adattarsi bene;

Se si sospetta di essere affetti dalla malattia, rivolgersi ad un dermatologo. Se soffrite di orticaria, sia fisicamente che mentalmente, lo stesso può essere utile anche con la prescrizione di farmaci appropriati;